目前全球糖尿病患者数量已达到3.4亿，而我国糖尿病患者高达1.4亿，发病率在10%，因高纬度地区居民倾向于食用煎炸食品，尤其是冬季寒冷地区的居民喜欢煎炸食品，所以主要高发地区集中在北方。
哪些人容易得糖尿病？
九种糖尿病易患人群：
1、有糖尿病家族史者
父母一方、兄弟姐妹或其他亲属有糖尿病病史的，这些人患糖尿病的几率比一般没有家族史的人高出2倍以上。
2、脂肪代谢异常的体型肥胖者
尤其那些“大肚子细腿”的人，容易患糖尿病。
3、衰老因素，年龄≥45岁的中老年人
糖尿病发病率随着年龄而增长，自45岁后明显上升。
4、不明原因容易疲劳的人
疲劳症状在休息后不能缓解，伴有体重和食欲改变者。
5、不良生活方式及压力大者
吸烟、体力活动少、生活压力大和精神持续紧张者。
6、心血管疾病患者
高血压和血脂异常者或早发冠心病等其它胰岛素抵抗状况。
7、干扰糖代谢的药物
长期使用一些影响糖代谢药物者，如糖皮质激素等。
8、妊娠糖尿病史
以往怀孕时曾有过血糖升高或生育巨大儿（体重4公斤以上）的女性。
9、糖代谢紊乱和损害
空腹血糖异常者或葡萄糖耐量减低者。
不健康食品摄入过量是最大潜在致病因素！
肥胖者发生2型糖尿病的危险性是正常人的3倍，约50%的肥胖者将来会患上糖尿病，而80%的2型糖尿病患者在确诊时超重或肥胖。美国研究者发现，坚持吃煮、炖、蒸食物，不食用烧烤、煎炸或烘烤食物，糖尿病前期人群的胰岛素抗性能得到显著改善。
