不想喝甜腻的糖水,不想抽好几次血,之前又没有糖尿病,自己也不爱吃糖,更没有不良习惯,能不能不做糖耐量筛查?答案是“不能!”
糖耐量筛查的目的,即筛查妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病是怀孕时特有的一种并发症,患者可能怀孕前并没有糖尿病,但怀孕时受体内激素变化的影响,出现了高血糖的现象。妊娠期糖尿病对宝妈的身体健康和宝宝的正常发育都会造成不良影响,属于高危妊娠,出现胎膜早破、早产儿、巨大儿的概率也会明显增加,所以,糖耐量检查不能忽视。
糖耐量筛查注意事项
检查时间:孕24-28周。
做糖耐量筛查宝妈要保证空腹8~14小时,所以建议宝妈在检查前一天,吃完晚饭后就不要进食了。
筛查前3天正常饮食,有的宝妈担心自己检查不过关,会刻意减少进食,这样是不对的,若故意减少进食,会使化验结果不准确,导致诊断错误。
避免剧烈运动,保持情绪稳定,检查前3天可进行正常的体力运动,因为剧烈运动可使交感神经兴奋,让血糖升高。同时感染、创伤、情绪剧烈波动等也可使交感神经兴奋,影响糖耐量检测结果。
如果检查结果血糖偏高怎么办
如果检查结果偏高,宝妈们也不要慌张,及早发现,尽早治疗。医生会给予您合理的建议和指导,例如以下几点:
1、首要措施是饮食调整,即合理分配一日三餐,限制糖类、脂类食品的摄入,多吃些新鲜蔬菜;
2、均衡营养,少吃多餐,每餐都保证蛋白质、维生素和纤维的摄取;
3、坚持适量的运动,可以选择在饭后半小时出去散散步,也可以在家适当做些轻中度的有氧运动,以消耗体内一些热量、提高妊娠期糖尿病的防治效果;
4、情况严重者在医生的指导下进行药物治疗即可。
糖耐量检查是孕期检查中比较重要的一项检查,宝妈们不要抱着侥幸的心理,一定要认真做好孕期每一项产检。
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