预防糖尿病

注册

 

发新话题 回复该主题

于是我才有了如今的矛盾 [复制链接]

1#

雌激素使宫颈粘液稀薄,拉丝度长,并出现羊齿状结晶,羊齿状结晶越明显、越粗,提示雌激素作用越显着。若见成排的椭圆体,提示在雌激素作用的基础上,已受孕激素影响。


记者谢斌实习生孙秀秀秦之琳林卓君


   根据世界卫生组织的全球调查显示,75%的人处于介于疾病与健康之间的亚健康状态,其中以女性居多。现代女性承受着很大的工作、生活压力,这也是女性亚健康的主要原因。如何调理女性亚健康呢?微微健康小编来帮你。 心理调适与适当运动:中医认为肝主怒,肝火旺就会使人经常急躁易怒,而肝脏经络绕行乳房,肝气郁结会导致乳腺增生,所以保持良好心态不但可使亚健康女性走出阴霾,同时也可辅助治疗如月经不调、痛经、失眠等。 运动要坚持而且合理,将运动融在生活中,如每天散步3000米左右,上下5~8层楼梯数次等,都是经济实用的好方法。 中药调理:中医药对 亚健康 状态有良好的调节作用。乌鸡白凤丸可调节女性内分泌失调、月经不调、补血益气。六味地*丸有增强免疫功能,对脑力劳动者可通过补肾达到健脑补脑之功效。 如果有条件,最好请专业中医望、闻、问、切,再根据每个人的年龄、职业、生活习惯、个体差异等制定个性化调理方案。 现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已,完全摆脱亚健康才是真正的健康。所以女性朋友们要摆脱亚健康,就算你再忙,也要停下来,关心一下自己的身体,毕竟健康才是第一。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题