你有没有这种经历?还没到中午吃饭的时候,或者是晚上刚刚吃完饭没多久,就觉得特别的饿,心脏特别不舒服,手也会不自主的抖,必须要吃点东西才能缓解这种心慌手抖的情况。只要吃了东西,这种情况很快就能得到缓解。那么为什么会心慌手抖呢?这个是糖尿病的前兆吗?怎么能够调整这种状态呢?今天小编就和大家分享这方面的知识哦!
原因一:血糖低或者糖尿病
糖尿病人的典型症状:多饮,多尿,多食,消瘦。如果你有吃饭前感觉饥饿、心慌、手抖、出冷汗等低血糖的症状,进食后可以缓解,而且,这些症状反复发作并且还有以上糖尿病的典型症状,那么很有可能就是患了糖尿病,医院进行相关的检查。如果你只是单纯的心慌手动,那么很可能是血糖低。
原因二:胃炎或者其他胃肠疾病
饿其实就是一种胃酸分泌过多的表现.这种情况可能是胃炎也有可能是溃疡病引起的。所以如果你只是觉得心慌难受,除了血糖低还有可能就是胃炎或者其他胃肠疾病。
原因三:甲状腺疾病
除了糖尿病、胃病等,甲状腺疾病也会引起我们身体的代谢不正常,造成低血糖的这种症状。医院检查排除了糖尿病、低血糖等疾病,建议为甲状腺也做个检查。
调整的方法
首先要确定是不是病理性的,如糖尿病、胃肠疾病、甲状腺疾病。如果都不是,只是生理性的。你就需要按照以下方法进行调节了:按时按量吃饭,不能暴饮暴吃或是节食,适当的进行断粮,增强一下身体,注意休息,按时睡觉。养成良好的习惯,吃一些有营养的食物。经过一段时间的调整,相信你的这种心慌手抖的症状是会得到改善的哦!