糖尿病患者预防肾病,关键做到4点 [复制链接]

为了预防肾病，糖尿病患者需要采取一系列积极的措施来保护肾脏健康。

第一、定期进行微量白蛋白检查

微量白蛋白检查是评估肾脏健康状况的重要工具。

通过这项检查，医生可以测量尿液中微量白蛋白的含量，从而早期发现肾脏受损的迹象。

糖尿病患者应每年至少进行一次这样的检查，以便及时发现并处理潜在的肾脏问题。

第二、严格控制血糖水平

长期高血糖状态会导致晚期糖基化终末产物在肾脏内聚集，进而引发肾脏损伤。

因此，糖尿病患者应严格控制血糖水平，通过合理饮食、规律运动和必要的药物治疗，确保血糖控制在正常范围内。

第三、维持正常血压并经常监测

高血压是糖尿病肾病的另一个重要危险因素。

因此，糖尿病患者应定期监测血压，并采取必要的措施将血压控制在正常范围内。

这包括保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，以及必要时使用降压药物。

第四、避免使用肾毒性药物

许多药物都会对肾脏造成损害，尤其是糖尿病患者更容易受到这些药物的影响。

这些药包括一些非处方药和处方药，比如某些抗生素、非类固醇消炎药（如阿司匹林和布洛芬）等。

在使用这些药物时，务必按照医生的建议进行，避免过量使用或长期使用。

此外，糖尿病患者还应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度劳累、保持愉悦的心情等。

这些措施都有助于减轻肾脏的负担，提高肾脏的抵抗力，从而降低患肾病的风险。