奋斗人语居民的健康是我作为家庭医生最大的守护。我愿意努力学习，因为我掌握的越多，输出的越多，居民就越少走弯路。我愿意去服务每一个家庭，因为我的付出会让每个家庭都感受到满满的幸福。我愿意奋斗终生，因为我希望把健康理念传递给每一个人。家庭医生宋纪育为患者把脉。“前面几讲我们讲解了金字塔第一层，从饮食、睡眠、运动、疾病管理几个方面教您如何提高体能，今天我跟大家聊聊金字塔的第二层——控制情绪、缓解焦虑。关于情绪的三条定律，这可不是我忽悠您，这是很多心理学家研究发现的，我打个比方给您说……”通俗易懂的语言，颇具磁性的声音，宋纪育在手机的另一端，声情并茂地讲解该如何控制自己的情绪。8月9日晚，山西晚报全媒体记者和一万多名“学生”一起上了宋纪育在今年8月的第二堂微课。他侃侃而谈，每说一个健康理论知识，都会举个浅显易懂的例子，向“学生”普及健康理念。这些“学生”都是社区居民，其中有他的患者，有患者的亲朋好友，也有慕名而来的听众。而这些讲给社区居民的健康微课内容，是宋纪育前一天认真查找整合相关资料，再加上自己理解，总结而成的。微课每周四有一期，一期15分钟到半小时之间，他已坚持了近两年的时间。今年36岁的宋纪育，是一名先天性白化病患者，也是太原市杏花岭区鼓楼社区卫生服务中心的一名家庭医生。从医14年，当专职家庭医生2年，在他看来，做家庭医生，健康教育才是慢病管理的金钥匙，他想把健康理念传递给身边的每一个人，他认定了这条奋斗之路。“月亮的孩子”搞起健康教育宋纪育患有先天性白化病，这是一种基因突变导致黑色素合成缺陷的疾病，白化病患者眼睛皮肤和毛发呈白化现象，怕见光，极易晒伤且视力低下，只有在夜晚他们才觉得自在，所以有的地方也称白化病患者为“月亮的孩子”。宋纪育左眼视力为零，右眼视力不到0.1，且基本无法矫正。由于无法看清黑板上的字，所以从小学到高中，上课基本靠听。看书写字时，脸和书本的距离仅四五厘米，同样的学习任务，他要比别的同学多花几倍乃至十几倍的时间来完成。就是在这样的情况下，他凭着超乎常人的努力付出考入山西省中医学院。年毕业后，两年的乡村医生，5年乡镇卫生院医生，5医院医生，两年社区卫生服务站医生，十几年的从医生涯，他发现，治病还需治心，只有从思想上让人们养成健康的生活习惯，才能让每一个患者完全康复。于是，他选择了一条最适合自己，也是效率最高的工作方式，那就是搞健康教育。年4月，医院调到太原市杏花岭区鼓楼社区卫生服务中心，成为了一名专职家庭医生。刚接手新工作的时候，宋纪育极其不适应，因为以前是患者主动来找他看病，现在反倒是他得入户去找患者。以前是“一对一”服务，现在是一对多；以前是因人制宜的创新性工作，现在的工作感觉是日复一日千篇一律，简单地重复……在鼓楼社区卫生服务中心里，只有宋纪育和另一名医生是专职医生，却要负责周边社区多居民的慢病管理。慢病管理的过程中，向患者传递健康理念是最终的目的，他一直在搞好健康教育的路上自我坚持。“这个事情很考量耐心，因为这是一件没有收入而且很不讨好的工作。但是好大夫并不与经济利益挂钩，而是需要得到病人的认可，我希望能有更多的病人愿意找我看病。”宋纪育作为一名年轻的中医，他想用自己的特色塑造不一样的形象，将健康的理念传递给患者。宋纪育说：“健康教育贯穿于临床的整个过程，规范生活方式，传递健康理念，给病人做好一级预防，这是尤其重要的。我看重的是预防疾病，而不是治疗疾病。”记得有一次，宋纪育和团队其他成员相约入户，为了让社区居民重视自己的身体情况，传递相关健康理念，他决定亲自找居民面对面讲授健康知识。敲开一家居民的门，还没等宋纪育开口说话，男主人就说，“推销什么我们也不买”，然后甩下一张冷漠的脸，紧紧闭上了门。又敲开一家的门，不等宋纪育说完，女主人就说，“我家老人就一个，你们来这么多人干啥了？干啥我们也不需要！”当天走了社区里的很多人家，能听完宋纪育走访目的的人屈指可数，大多数都没有给好脸。宋纪育和团队成员一起精心制作了宣传页，却被居民叠成了垃圾盒；严寒酷暑的小区义诊，登记回来的电话是空号；苦口婆心的用药指导，换来的是患者的我行我素……宋纪育说，我知道这件事很难，但为了居民的健康，我必须要去做。语气中带着一份坚定。开微课讲健康签约患者越来越多年，宋纪育和团队成员一起去做入户签约，费了半天劲才敲开一户门。这位大爷探出头，看到他们穿着白大褂，拎着随访包，不由分说狠狠把门关上。他们在门外提高噪门反复介绍自己的身份和来意，门都没有再打开。再次见到那位大爷，是在一次体检结果反馈会上。宋纪育看体检表才知道大爷姓谢，参加体检只是为了免费领取一个放大镜。他的体检结果很不好，血糖、血压、血脂均未达标。反馈会后，谢大爷焦急地来找宋纪育寻求帮助。根据大爷的情况，宋纪育制定了用药方案，叮嘱谢大爷要按时服药，还要建立科学的生活方式。后来的几次随访，情况发生了变化，都是谢大爷主动来找宋纪育，每次都还乐呵呵的，见他不忙时还唠唠家常。可有一回，谢大爷的情绪很低落，喃喃地说：“活了这么大都不知道，吃喝拉撒还有这么多的讲究，可惜啊我不识字，想要了解更多就得不停地来麻烦您。”宋纪育听后心里也替大爷着急，思来想去想到了讲微课。于是，在宋纪育和团队的共同努力下，年10月，在社区建立了慢性病健康管理
