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糖友光控糖就够了这3种心理障碍别忽视了, [复制链接]

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生活中存在这样一种人,他们不是因为一些生活的琐事而郁郁寡欢,而是因为罹患各种疾病,再加上本身对所患疾病的不了解,一些道听途说再加上自己的一些联想,最后就会发现越想越可怕,久而久之,就开始有了焦虑、失眠抑郁等症状。以下3种情况,就是我们糖友最常见的心理障碍,如下:一、抑郁1、抑郁是一种相对比较容易发现的状态,他会表现为失眠、抑郁寡欢、食不下咽、兴致减退等,这些状态都是我们非常容易发现的,但是并不代表着出现这些状态一定会是抑郁。我们所希望的就是大家对于这种状态保持警惕,及时发现、及时诊断、及时治疗是重中之重。2、对于刚刚患病的人来说,可能难以接受,这时候难免会产生一些特别极端的思想,而我们要做的就是改变他们的不合理信念,给他们普及一些疾病的相关知识,避免因为对疾病的恐惧和对生活的怀疑,而产生一些极端的想法。3、对于糖尿病人来说,最大的问题可能就在于需要长期治疗却永远也无法治愈的矛盾上,大家可能会觉得自己成为了家庭的负担,疾病治愈的无望与对家人的愧疚相互影响,相互叠加,最终就产生了不合理的信念。二、焦虑1、对于我们生活中的许多人来说,可能都会或多或少的存在一些焦虑的问题,适当的焦虑是我们前进的动力,但是当我们终日焦虑却无所事事时,焦虑就不再是我们的动力而成了一股阻力,所以说,其实焦虑是一把双刃剑,运用的好,可能就有了一个开了挂的人生。2、焦虑是糖尿病人心里异常时常常存在的状态,失眠更是典型的临床表现。其实面对焦虑我们没有什么好的办法,只能是给予他支持、宽慰、理解。三、疑病妄想1、疑病幻想是一种特别奇特的存在,可能许多人并没有达到妄想的程度,但是确实是有疑病的状态。2、在医院里,尤其是内科,我们经常会遇到这种情况,病人进去之后,什么检查也不做,也没有做过相应的任何诊断,却坚定的称自己有高血压或者是糖尿病等疾病,当你告诉她需要做一些检查才能确定是否患有相关疾病时,他却坚定的告诉你什么都不用查,我就是有病,你直接开药就好了,哪这么多废话呀!3、面对这种状态,他对自己的疾病毫不怀疑,即使你用科学的方法告诉他他并没有病,她也是不相信的,对自己的疾病坚信不移。4、当出现这种状态时,其实你应该检查的不仅仅是身体,还应该做一些相应的心理方面的咨询,而这时候作为病人家就要对家人多一些
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