老人（≥60岁）是多种慢性病的高危人群，有资料估计，糖尿病和糖尿病前期影响我国约1.0-4.5亿老人的晚年生活。
糖尿病不仅减少预期寿命，还可能导致失明、残疾、认知障碍、自理能力缺失等，从而大大降低老年生活的质量。
老年人该如何防治糖尿病呢？《中国老年2型糖尿病防治临床指南（版）》（以下简称：最新指南）的发布，或许可以为大家指引方向。
惊！75%的老年人存在血糖问题
●我国老年人中，糖尿病患病率约为30%（95%为2型糖尿病），糖尿病前期的患病率约为45%-47%，也就是说75%-77%的老人，血糖会出现不同程度的异常。
数据来源：《中国老年2型糖尿病防治临床指南（版）》
●随着年龄的增大，机体糖代谢能力降低，在老年糖友中，有70%的患者是老年后新诊断出的糖友。
●老年糖友的总体血糖控制不理想，出现典型的“四低”现象：知晓率低、诊断率低、治疗率低、达标率低。很多老年糖友因出现缺血性心脑血管病变、视网膜病变等并发症，医院就诊时才被确诊糖尿病。
注：2项全国多省市糖尿病患者（年龄45岁）的调查中，血糖控制达标率（HbA1c6.5%）分别为20.3%（年）和16.8%（年）。
●老年糖友因糖尿病并发症及合并症导致的病死率、病残率高，其中缺血性心脑血管病变是老年2型糖友的主要致亡原因。
早发现，早干预，筛查血糖勿忘餐后
普及糖尿病科普，提倡健康生活方式
在老年群体中，要尽量多地普及糖尿病及相关慢性病的科普知识，提倡健康的生活方式，适度运动。
大庆研究30年报告显示，健康的生活方式，可以延缓糖尿病发病，也有益于改善糖尿病引起的脏器损害。
定期健康查体
由于老人血糖异常占比极高（75%-77%），老年后新诊断糖友占70%。
所以不管有没有糖尿病的典型症状，都需要定期健康查体，做到早发现、早干预，降低糖尿病发病率。
增加餐后2小时血糖的筛查
初诊的老年糖友多以空腹血糖正常，餐后高血糖升高为主，只检查空腹血糖，会出现很多的漏诊现象，所以除空腹血糖外，要增加餐后2小时血糖的筛查。
有研究表明：在新诊断的老年糖友中，即便是联合空腹血糖和糖化血红蛋白做筛查时，仍会有20%比例的餐后高血糖患者漏诊。所以，建议老年群体
