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年底将至,圣诞、元旦、春节陆续到来。既然是节日,难免同事、亲朋要聚餐庆祝。这些“吃好喝好”的节日,却有可能给很多人带来麻烦,甚至是住院的风险。到底这么回事?
一、当心餐后血糖高出这数值
对糖尿病患者及高危人群而言,频繁聚餐的日子是健康的一道“坎”,因为过量摄入高油高糖食物,很容易造成血糖波动。很多人判断自己血糖高不高,只