预防糖尿病

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二型糖尿病有哪些症状致病原因是什么如何预 [复制链接]

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二型糖尿病主要是因为胰岛素分泌逐渐减少,或者是胰岛素的抵抗而引起的!

因为胰岛素分泌降低,或者是作用减弱而出现血糖代谢异常的情况,主要表现为多饮,多食,多尿和消瘦的现象。

二型糖尿病的诊断标准是/p>

如果随机血糖值大于11.1毫摩尔每升,可诊断为糖尿病。如果空腹血糖大于7.0毫摩尔每升,也可诊断为糖尿病。做口服葡萄糖耐量试验,口服葡萄糖两小时血糖值大于等于11.1毫摩尔每升,可诊断为糖尿病。糖尿病并不可怕,可怕的是它的并发症。

糖尿病会引起血管和神经发生病变,而出现各种并发症,严重威胁患者的健康和生命。例如糖尿病酮症酸中*,高糖高渗综合征,糖尿病肾病,糖尿病足等等。

糖尿病的病因还不是很明确,不同类型的糖尿病病因不同,即使在同一类型中也有所不同。但是研究表明导致二型糖尿病的主要原因是不良生活方式。

具体说来,以下七种人比较容易得糖尿病/p>

有糖尿病家族史的人。不管是父母还是其他有血缘的亲戚,只要家属中有人患有糖尿病,就说明你体内也有可能携带糖尿病的易感基因,比其他人更容易得糖尿病。一般认为,2型糖尿病的遗传倾向比1型糖尿病更加明显。超重或肥胖者,尤其是腹型肥胖者,更容易发生2型糖尿病。因为肥胖会引起胰岛素抵抗,导致血糖水平增高,进而诱发糖尿病。患有代谢综合征的人,如高血压、高血脂、高尿酸、高血粘、高胰岛素血症、多卵巢综合征、微量白蛋白尿、脂肪肝等。糖耐量受损的人,或曾经有过高血糖情况或尿糖阳性的人,可能会转化为2型糖尿病。生过8斤以上巨大儿的妇女,得糖尿病的可能性也比较高。出生时体重在5斤以下的孩子。有研究发现,孩子出生时特别轻,说明胰岛发育可能有问题,孩子长大以后得代谢综合征、糖尿病、冠心病、高血压的概率就会高。生活方式很差的人,比如有抽烟、酗酒、熬夜、久坐不动等坏习惯,长期脾气暴躁、处于高压力的情绪下,也会诱发内分泌紊乱,增加糖尿病的发生风险。糖尿病的预防主要分为三级预防/p>

一级预防指的是预防糖尿病的发病,向群众宣传教育糖尿病的防治知识,督促大家养成良好的生活方式,尤其是有家族病史,以及糖尿病高发人群是宣传教育的重点对象!第二级预防是指对糖尿病做出早诊断、早治疗。定期进行体检,及时发现血糖的异常,通过控制饮食,加强运动等方式延迟糖尿病的发生,或者控制血糖的异常升高!第三级预防是指延缓和预防糖尿病并发症的发生和发展。二型糖尿病的血糖控制除了注射胰岛素以外还可以选择口服药物治疗,但是首选的治疗方式还是饮食治疗和运动治疗。目前我国糖尿病的发病率大概为百分之十,也就是说十个人中差不多有一个糖尿病,还不算血糖异常的糖尿病候补人群喔。

糖尿病患者中绝大部份是二型糖尿病。所以预防二型糖尿病是利国利民的大事好事。

对我等普通老百姓来说,预防糖尿病不仅可以减少糖尿病及并发症带来的痛苦,减少由于生病而产生的支出及经济负担,还可以享受美食带来的乐趣和满足感!

现在许多美食和饮料都是甜的!对糖尿病人来说,真的是很痛苦很煎熬的事情啊!因为糖尿病病人为了控制血糖,最好不吃或者尽量少吃甜食,以及食物饮料,因为要控制食物饮料所含有的总热量!

人生在世吃穿二字!因为得了糖尿病,就不得不杜绝或者减少甜食,以及进食的食物饮料的量,太遗憾了,太打击人了!

所以,就算是为了美食,为了享受食物带来的乐趣,大家也要努力预防糖尿病啊!

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