近年来，随着消费水平的提升和人口老龄化的凸显，中国糖尿病患者数量大幅攀升，已高居全球首位。面对糖尿病的汹涌之势，个人该如何预防，体检机构又该如何作为?美年大健康首席科学家宁毅博士在接受记者专访时表示，健康的生活方式是预防控制糖尿病甚至是逆转糖尿病的关键因素。美年大健康通过科技手段以及基于大数据技术对糖尿病数据的梳理，可以更好地了解体检人群，包括预测预警糖尿病、预防和干预糖尿病的进展。
我国糖尿病高发
“大数据糖尿病底图”绘全貌
糖尿病作为全世界最主要的慢性非传染性疾病之一，近些年的患病率呈明显上升趋势。中国作为糖尿病的重灾区，糖尿病的流行形势尤其严峻。
近期，新华社中国经济信息社与美年大健康产业控股股份有限公司联合发布了“健康中国·体检大数据糖尿病地图”(以下简称“地图”)。通过分析全国个美年大健康体检中心余万例成人血糖资料的完整数据，全国体检人群糖尿病检出率为9.98%(比对全国人口分布校正后为8.63%)，糖尿病与肥胖高度正相关，在分布上呈现“北高南低、男高女低、老高少低、冬高夏低”的特征。
对于“地图”发布的意义，宁毅认为，第一，“地图”有助于我们更好地了解中国人的体检健康数据，对糖尿病患病人群的特点、空间地域特点和时间特点得以深入研究。第二，“地图”反映了今年3月之前一年内全国范围的糖尿病人群患病情况，可以为国家和地区的卫生决策以及卫生产业规划提供及时的关键信息。第三，“地图”基于现实世界的真实数据而绘制，对传统大型调查起到很好的补充作用。第四，通过对肥胖和糖尿病知晓率的分析，我们得以清晰把握预防和疾病控制的机会和前景。
图1成人各年龄段体检人群超重和肥胖检出率
（数据来源：美年大健康）
在宁毅看来，糖尿病如此明显的增长趋势，恰恰是人们的生活方式发生了巨大变化所导致的。一些认知误区亟待破除——有人认为糖尿病是遗传病，实际上遗传因素只影响很少一部分人，绝大部分糖尿病由生活方式不健康导致；有人认为糖尿病是单一病种，实际上糖尿病的并发疾病也很严重；有人认为身体不舒服才需要检查糖尿病，实际上大多数的早期糖尿病没有症状，糖尿病的知晓率还很低；目前很多人减肥和预防糖尿病过分依赖节食，而不是运动。
如何做好糖尿病的日常预防?宁毅强调，健康的生活方式是预防控制糖尿病，甚至是逆转糖尿病的关键因素。很多糖尿病尤其是早期糖尿病，是可以通过健康的生活方式来逆转的。“糖尿病的主要风险来自于体重超重及肥胖、缺乏体力活动、饮食不健康和吸烟四个方面，控制糖尿病就要从这四个方面进行改善。这不仅仅是个人和家庭的事情，还要通过全社会努力开展科普教育和健康教育。”
图2各年龄段体检人群成人糖尿病知晓率
（数据来源：美年大健康）
“健康中国”行动加速
体检行业迎发展机遇
人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。“十三五”规划中，将建设“健康中国”上升为国家战略。国务院印发的《“健康中国”规划纲要》中指出，到年，健康服务业总规模将超过8万亿元人民币，到年达到16万亿元人民币。大健康产业无疑将成为未来中国发展的趋势性朝阳产业。
而近日印发的系列行动文件更是为“健康中国”战略绘就了“施工图”——国务院印发了《关于实施健康中国行动的意见》、国务院办公厅印发了《健康中国行动组织实施和考核方案》，健康中国行动推进委员印发了《健康中国行动(-年)》。
其中，《健康中国行动(—年)》共有15个专项行动，糖尿病防治首次列入专项行动中，和糖尿病防治相关的专项行动有3个，这足以说明糖尿病防治的紧迫性和全社会的重视程度。而作为预防慢性病、防治亚健康的第一道关卡，体检的重要性不言而喻。
宁毅表示，积极响应国家号召落实《“健康中国”规划纲要》，要同时把个人预防和群防群治当作糖尿病的防控策略，在规范化、标准化防治糖尿病方面，提高疾病控制的效果和效率。
图-70岁体检人群糖尿病及血糖升高检出率
（数据来源：美年大健康）
“地图”中明确提到糖尿病的防治:从个人层面，一是要全面了解糖尿病知识，
