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小贴士1期如何防止糖尿病肾病饮食调控 [复制链接]

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最近血糖控制的很好,不过还要多注意饮食防止糖尿病肾病

好的,不过该怎么防止呢?

除了重点控制血糖外,还需要改变生活方式,特别是饮食调控的配合。

那怎么饮食调控呢?

饮食调控很简单,让丽丽告诉你吧

丽丽好的,没问题,终于到了我大显身手的时候了丽丽

适量热量低脂饮食

饮食需要进行低脂饮食,要控制总热量。热量供应不足,可使肾功能指标血肌酐、尿素等升高。热量摄入太高,又不利于血糖控制。

丽丽

优质低蛋白饮食

蛋白质摄入过多可加重肾脏负担,所以要控制蛋白质摄入的总量。

建议每日膳食中摄取0.6~0.8克/千克体重的蛋白质。要以牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等动物蛋白(含必需氨基酸,为优质蛋白)为主,最好占到一半以上,其中尤以牛奶、鸡蛋蛋白为宜,应尽量减少植物蛋白(含非必需氨基酸,为劣质蛋白)。

一般应禁食豆制品,还要适当限制主食(大米、白面中也含有一定量的植物蛋白)。

丽丽

高钙低磷饮食

合并肾病的糖友,肾功能不全,常见低钙高磷的电解质紊乱,低钙高磷引发的甲状旁腺“矫枉失衡”还会促进肾衰进展,所以应补充高钙低磷饮食补充。但令人遗憾的是含钙高的食物含磷也高,如排骨、虾皮等。所以高钙低磷饮食尤其要重视低磷饮食。

低磷食物主要有藕粉、粉条、白菜、卷心菜、蛋清、芹菜、菠菜、西红柿、瓜类、甘蔗等。

肾衰患者常见电解质紊乱,所以如果有高钾血症的话,进食水果、蔬菜应注意避开油菜、菠菜、韭菜、番茄、海带、香蕉、桃子等含钾高的品种。

丽丽

高纤维素饮食

膳食纤维刺激肠道蠕动,有利于大便通畅和*素排出,维持人体代谢平衡。此外也可改善糖耐量,有益于控制血脂。

建议适当多吃粗粮(如玉米面、荞麦面等)及蔬菜等。每天新鲜蔬菜的食用量达到~克(一个普通成年人双手能够抓住的大白菜、卷心菜等低碳水化合物的绿叶蔬菜一般在克左右),水果~克,保证膳食纤维摄入量在25~30克/天。

合并肾病的糖友在饮食调控的过程中,要填写饮食日记,做好记录,随时监测各方面相关指标,特别是血糖监测,要及时和医生沟通,随病情变化和自身营养状况不断调整饮食方案,以获得最好的效果。

医院内四病区特供

宣教科审核

医院内四病区是以内分泌、老年病、医院重点科室,现有高级职称4人,护理团队10余名,医护团队强强联手,利用科室医疗资源,中西医结合治疗糖尿病肾病、糖尿病足,老年病等有独到的治疗方案。-

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