早预防
观念的转变很重要。糖尿病及高血压、血脂紊乱、高尿酸血症和腹型肥胖（即四高+肥胖），是严重影响国民健康的慢性代谢性疾病，预防则需遵从“治未病”理念，积极进行糖尿病防治知识的学习和行动，提倡健康生活方式，适度运动。特别是糖尿病的高危人群（有家族史者、腹型肥胖者、高血压患者、高甘油三酯血症患者、高胰岛素血症患者）应列为重点防治对象，做好糖尿病的一级预防（防发病）。
早诊断
2型糖尿病的发生有较长的前期过程，包括高胰岛素-正常血糖的代偿期、血糖轻度异常的糖尿病前期（以空腹血糖受损和以糖负荷后2小时血糖升高为主的糖耐量减低，也可两者并存），直到糖尿病的早期阶段（血糖轻中度升高）。在不能改变遗传背景的情况下，鼓励高危患者定期体检和进行糖尿病筛查，以便早发现潜在的糖尿病威胁，早开始保护自身β细胞功能。联合空腹血糖、随机或餐后/糖负荷后2小时血糖和糖化血红蛋白，或采用口服葡萄糖75克耐量试验进行糖尿病筛查，有助于减少漏诊率。在确定糖尿病诊断时，要
