糖尿病并发症真的很可怕，预防比治疗更重要如何才能真正预防糖尿病并发症
1.自“食”其力，血糖达标是第一要素。
2.防治心脑血管粥样硬化性疾病，低密度脂蛋白胆固醇不可超过1.8mmol/L。
3.保护大脑，防治老年痴呆，远离低血糖是关键。
4.眼睛、肾脏是一家，防治微血管并发症，勤查眼底、尿蛋白。
5.合并血管粥样硬化性疾病的病人不可忘记服用阿司匹林或氯吡格雷，注意监测有无皮肤黏膜、消化道等部位出血，遵医嘱，不随意停药或换药。
6.高血脂，他汀类降脂药不可少，注意监测肝功、激酶。
7.合并高血压者，降压药物不可随意停，首选沙坦或普利类降压药，血压一般不超/90毫米汞柱。
8.高尿酸不能忘，不喝酒，少吃红肉、海鲜、豆类、深绿色蔬菜等。
9.中年患者，每年筛查颈部血管B超，防治动脉粥样硬化。
10.让血糖仪每日为你监测病情。
11.空腹血糖、餐后血糖要达标，血糖波动也要尽量小。
12.每天主动运动至少30分钟，增强免疫力，但要量力而行。
13.不信偏方，中药辅助调节机体微环境，医院诊治。
糖尿病并发症，最喜欢你对它视而不见，千万不要让并发症钻了空子。
来源糖尿病之友
左丽娟主治医师中共*员硕士研究生。河北省中西医结合学会糖尿病足专业委员会委员；中国微循环学会张家口周围血管疾病分会委员；张家口市医学会糖尿病足分会委员。年毕业于河北北方学院中西医本科专业；年毕业于河北医科大学研究生学院，同年于河北医院内分泌科工作至今。年获得主治医师，目前承担河北省卫生厅科研课题一项。擅长甲状腺、糖尿病、肾上腺、垂体等常见疾病的诊断与治疗。个人
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