我们很多糖尿病人并不知道，如果要想控制好血糖，最重要的一个工具就是血糖仪。
当你发现自己有糖尿病或者是糖尿病前期的时候，你第一个应该买回家的就是血糖仪。
因为无论医生告诉你怎么吃饭、无论你怎么运动、无论你怎么用药，最终都需要你观察一下，在日常生活场景下，你的血糖到底控制的怎么样了，是不是真正控制住、控制稳和控制好了。
可惜的很，我们很多糖尿病人就是得了几年甚至十几年糖尿病，居然自己家里没有血糖仪。在他们看来，要想知道自己血糖高不高，医院测一下就可以了。
但其实他们不知道，医院测的血糖，只是告诉你一个事实，你的血糖高了，但不能告诉你，你该怎么调整日常的食物、药物和运动，你的血糖才能真正控制的好。
我们很多人之所以自己不买血糖仪，第一是嫌贵，感觉它又不直接降低血糖，不愿意花这个钱。我们可以想一想，如果你买的汽车没有方向盘、没有仪表盘，这汽车你敢开吗？你敢就凭着你的眼睛对速度和方向的直觉开车吗？
第二是怕疼，自己不敢测血糖。现在的血糖仪越来越好了，用血量越来越少，采血针没有那么吓人，也没有那么疼了。关键还是在于你自己，是愿意通过观察血糖，调整自己的饮食和药物，还是愿意闭着眼睛瞎吃饭、乱用药。
第三是嫌家庭血糖仪不准。其实，家庭血糖仪不是为了诊断用的，它不会像抽静脉血那样，通过实验室检测后，会相对比较准确。
但我们真正用血糖仪的目的是观察我们的血糖变化情况，一个是观察一周、一个月、一年、几年，整体血糖长时间的变化趋势，是不是空腹血糖和餐后血糖越来越高，是不是自己的胰岛功能一年不如一年。
一个是观察一餐前后血糖的变化模式。餐后半小时如果比餐前血糖高出太多，说明吃的食物升糖太快。
比如，今天有一个糖友在
