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糖尿病是一种严重危害人类健康的代谢性疾病，是目前全世界发病率和死亡率最高的5种疾病之一。近年来，随着人们生活水平的提高以及人口老龄化问题逐渐加重，糖尿病发病率逐年上升。据世界卫生组织报道，截至年，全球有4.15亿糖尿病患者，而中国是世界第一糖尿病大国。
而糖尿病只要控制好，是不影响正常生活，且可以活到正常寿命的。但是，这些行为却可以导致糖尿病恶化：
1.随意增减胰岛素或口服降血糖药物的剂量。
2.生活规律被打乱，如劳逸不均、多次出差、睡眠减少、加班加点等。
3.饮食计划打乱，如进食过多或过少等。
4.精神受到刺激，情绪不安、紧张、忿怒等。
5.妇女月经来潮期或妊娠分娩。
6.有手术、外伤及感染等（包括伤风感冒）。
7.气候骤变，如天气突然转冷、突然高温等。
8.反复发生低血糖及反跳性血糖升高。
9.不恰当的体育锻炼、运动量过大。
7种症状提醒你，糖尿病恶化了！
1.手脚发麻
2.非常口渴
3.感觉视力下降
4.尿的次数增多，量也多
5.感觉不到小伤小痛（多没有自觉）
6.脚浮肿
7.再吃也不胖（相当恶化时）如果有这些症状，还是去检查一下吧。
糖尿病为什么会出现并发症？
糖尿病的并发症是由慢性糖尿病继发而来的，因为糖尿病患者血液中的糖分较高，血糖循着血管在体内循环，所以最先受损的就是血管。在高糖的长期“侵蚀”下，血管的内皮细胞功能受到严重影响，削弱了血管内皮细胞调控血管张力、血管通透性、血流、凝血以及血栓溶解的作用，从而诱发了血管病变的发生。譬如脂质黏附在血管上，不但导致血管狭窄、硬化，容易发生心脑血管意外，而且身体需要的营养成分难以被输送到其他地方。此外，血糖在血管中流向各个靶器官，也使得多个靶器官受累，如眼、心、肾、脑等，使得这些器官和系统出现各种症状。
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