在睡眠过程中，我们常常感到麻木感，手脚无力，以及针状疼痛，这在临床上是不正常的。
大多数感觉异常是无害的，但有些是身体疾病的迹象。如果你经常在晚上有这种异常的感觉，很可能是由潜在的身体问题引起的，有时甚至是严重疾病的前兆！
今天，岳胜*将带大家了解为什么睡着后会有这样的身体感觉，如何预防麻木的问题，以及潜在的健康风险是什么。
有什么异常？
美国国立神经疾病和中风研究所将感觉异常描述为“烧伤或刺痛感”，最常见于手和脚。人们也倾向于将感觉异常描述为针刺，叮咬或麻木的感觉。另一个常见的描述是感觉异常的区域已经失去知觉。感觉异常会在没有任何警告的情况下发生。虽然它可能感觉不舒服，但它通常是无痛的。
异常感与睡眠姿势有关。身体的重量对四肢的神经施加压力，导致四肢异常感。通常，在改变姿势后，异常感觉消失。
然而，以下健康问题也可能导致肢体麻木，由于类似的症状，往往被忽视：
1，腕管综合症
腕管综合征很常见。当涉及到反复的手指动作，例如长时间打字或弹钢琴时，它会对正中神经施加太大的压力。孕妇也可能由于重心的变化而出现这种症状，导致手腕不适。。
这种综合症可导致手臂和手部疼痛和麻木，但最初的症状之一是手腕的异常感觉，这在夜间更常发生。
2，糖尿病
糖尿病患者存在神经损伤的风险并且在医学中成为糖尿病性神经病。高血糖和高脂血症可导致神经末梢损伤。患有糖尿病性神经病的患者也具有与感觉异常相似的症状。如果经常出现麻木症状，很可能患有糖尿病。
3，维生素B缺乏症
维生素B缺乏会导致各种问题，包括贫血和极度刺痛。由于类似的症状，很容易将这种刺痛的感觉误认为是一种压力感。
某些类型的损伤，酒精滥用，免疫紊乱，化疗药物的副作用，骨髓疾病，HIV感染，神经系统肿瘤，中风前体，多发性硬化等也可能引起感觉异常。
当存在手脚麻木等异常感时，很可能是正常现象而忽略了潜在的状况。如果同时出现视力障碍，面部麻木或刺痛，言语不协调，例如走路时无意识。如果您有疼痛等症状，请务必尽快就医。
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