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01
*
材料：
*豆芽g、青椒20g、红椒30g、植物油4毫升、盐3g。
02
做法：
1、将*豆芽洗净，焯水至熟。
2、青椒、红椒洗净后切丝。
3、炒锅加植物油烧热，放入*豆芽翻炒。
4、最后加入青椒一起翻炒均匀，最后调入盐，翻炒至熟，装盘即可。
03
食材功效
总能量约为千卡，蛋白质20.1克，脂肪10.8克、糖类67克。
本菜具有降血糖、降压降脂、开胃消食的功效。
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