白癜风专科医院 http://ask.bdfyy999.com/李女士患有2型糖尿病已经有18年的时间了，但是得到了糖尿病之后，没有出现任何的糖尿病并发症。我们来看看她是怎么做到的。
李女士采取的方法有：
（1）积极接受胰岛素治疗。
为了能够早日治好糖尿病，医院里住了10天，接受治疗。通过15天治疗，血糖下降了。
胰岛素治疗
（2）探索适合自己的饮食方式。
为了能够找出适合自己的饮食方法，在每次吃放的时候，都要测量血糖。
现在都开始定时定量，吃饭的时候，都是以吃凉饭为主。这是因为，凉饭可以延缓消化的速度，从而降低升糖指数。
糖尿病饮食方式
（3）坚持每天做运动。
对于糖尿病患者来说，坚持运动是十分必要的。
因此李女士在吃完早餐，过半小时，就要去是散步，每次都要坚持走步。而且每天晚上在家里做瑜伽。因为做瑜伽可以放松压力，有利于保持血糖的平稳。
做瑜伽
以上就是李女士的控制血糖的方法。希望广大的糖尿病患者可以借鉴使用。
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