糖尿病引起的神经损伤被称为糖尿病性神经病变，可在神经系统的任何部位发生，四肢尤其是下肢是重灾区，据中华医学会统计，糖尿病患者出现周围神经病变的几率高达60—95%。
1.异常出汗
糖尿病性植物神经病变时可出现汗液分泌异常，即便天气不热(尤其是吃饭时)也常常大汗淋漓。正常人出汗往往是全身一起出，比如天热、剧烈运动以后。糖尿病周围神经病变引起的出汗异常往往是半身出汗，一般是上半身出，下半身没有。
2.脚麻
脚麻是糖尿病的并发症之一周围神经病的早期典型症状。所谓“周围神经”，就是人体除脑部、脊髓以外的神经组织，周围神经一方面负责人体的各种感觉、运动，还支配着人体的内脏活动，比如心脏、胃肠等。因此，一旦周围神经受损，受到影响的功能很多，症状多种多样。受损的根本原因是小血管的受损。
3.头痛
定时头痛症多见于中年人群，每晚头痛定时发作，通常为凌晨1～3点。丛集性头痛也会定时发作，出现一侧眼部后侧跳痛。白天喝水不足也会导致夜间头痛。醒来后下巴钝痛可能是夜间磨牙所致。夜间磨牙还可能导致耳朵痛和头痛。
4.排尿无力及尿潴留
高血糖可损害支配膀胱的植物神经，影响膀胱的收缩与排空，病人表现为缺乏尿意、排尿费力，膀胱残余尿增多以及“张力性尿失禁”。男子出现上述情况时，如果排除了前列腺肥大，则应怀疑是否有糖尿病。
5.极易患感冒
糖尿病是一种内分泌疾病，它对人体的免疫系统会产生一定的影响，因而，肥胖者当免疫力下降的时候就比较容易感冒，而且恢复得比别人慢，很可能提示内分泌代谢系统已经无法正常运转。肥胖的人如果经常感冒，医院检测血糖。
6.体位性低血压
由于糖尿病植物神经病变，造成血管舒缩功能紊乱，当久坐、久卧后突然起立时，由于血管不能反射性收缩，从而导致血压下降，引起一过性脑缺血，出现头晕、眼花甚至晕厥。
7.头晕
目眩，房子天花板都在转，可能患上良性体位性眩晕。患者多为50岁以上女性，其病因是炎症或感染导致的内耳碳酸钙晶体脱落，耳内平衡系统紊乱并向大脑发送混乱信息，进而导致眩晕。
8.视力减退
糖尿病可引起视网膜病变及白内障，从而影响视力，发病率随着病程与年龄的增加而增加。其中，糖尿病性视网膜病变对视力影响最严重，可造成视力突然下降。
9.经常打鼾
肥胖的人大多有睡眠呼吸暂停综合征，表现就是打鼾，它会导致间歇缺氧、睡眠质量差，而且肥胖本身就会导致胰岛素抵抗，若合并打鼾，会进一步加重胰岛素抵抗，从而导致糖尿病的发病风险增加。此外，睡眠呼吸暂停综合征还会导致多脏器功能损害，引起高血压、心脑血管意外等多种疾病。因此，有打鼾习惯的肥胖人群是糖尿病的高发人群，医院检测血糖。
10.咳嗽
夜间睡眠咳嗽惊醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。吃完饭就躺下很容易发生胃食管反流。腹部脂肪堆积过多，腹部压力过大，尤其容易导致胃酸反流。
11.神经性痛
特点是自发性和诱发性，除了电击样疼痛，还有针刺、火烤、撕裂样疼痛，往往轻微的触碰就会诱发，严重影响病人的生活质量。神经痛不同于关节炎疼痛、感冒引起的头痛，那些是伤害感受性疼痛，只要炎症等刺激消失了，疼痛就会缓解，可以用阿司匹林、去痛片等非甾体解热镇痛药。神经痛是疼痛在大脑形成的记忆，一般的止痛药是无效的，临床上首选普瑞巴林治疗。
12.嗜睡及昏迷
有些老年人身患糖尿病自己却浑然不知，在某些诱因（如严重脱水、感染等等）作用下，可引起高渗性昏迷或酮症酸中毒昏迷，临床酷似脑血管病。
13.胃肠道功能紊乱
糖尿病性植物神经病变常可影响胃肠道功能，使胃肠道蠕动减慢，胃排空延迟，病人表现为腹胀、纳差或顽固性便秘。少数病人也可出现慢性腹泻，或腹泻与便秘交替，通常不伴有腹痛及脓血便，这种腹泻使用抗生素无效。
糖尿病谨慎食用的东西
1.油炸食品
油炸食物热量高，不适合糖友食用。
2.稀饭
经过长时间熬煮，稀饭中的糖类会更快的被人体吸收，升糖速度加快，如大米、小米、玉米等，糖友食用时不妨煮稀一些，且搭配蔬菜一起吃，以减小对血糖的影响。
3.糯米制品
粽子：粽子由糯米制作而成，含糖量高，若加上红豆馅、蜜枣、肉等，热量更高。
4.土豆
炸薯片、炸薯条热最更高，含反式脂肪酸更高；土豆泥吸收快。吃这些食物时，应相应减少其它主食的量。
5.酸辣粉、麻辣烫等食物
含有大量粉条或米粉，成分以碳水化合物为主，加入大量油汤等，热量高，糖友不宜食用。
6猪蹄
猪蹄含热量较高，且含有较多脂肪和胆固醇，糖尿病患者多食会引起血糖升高，甚至引发心血管并发症。而且猪蹄中含量丰富的胶原蛋白性质较稳定，不易被消化，肠胃功能较弱的糖尿病患者更应该慎食，容易诱发肥胖，特别是患有糖尿病并发肥胖的患者更应该慎食。
7.猪脑
猪脑是胆固醇含量最高的食物之一，每一百克胆固醇含量达到毫克，而且猪脑性寒，肠胃较弱的糖尿病患者如果多食会引起腹泻，不利于血糖稳定，因此糖尿病患者平日最好少食或不食，以免使血糖波动，不利于维持血糖稳定。
