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糖尿病患者做好足部护理很关键,应如何选择 [复制链接]

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糖尿病足是糖尿病患者下肢远端神经异常和不同程度周围血管病变引起的足部感染、溃疡和(或)深部组织破坏。严重者可导致截肢。

糖尿病足是导致糖尿病患者残疾和降低生活质量的主要原因。通过预防、早期诊断和积极管理,90%的截肢是可以预防的。

所有糖尿病患者至少每年应定期检查1次足部,同时检查鞋袜。

在鞋子的选择上,有大讲究。鞋子的内部空间应宽大、鞋面柔软、鞋底防滑、鞋垫柔软、没有明显的接缝、有鞋带或胶贴。避免漏脚趾凉鞋、高跟鞋和尖头鞋。

选择下午或傍晚时购买鞋子,双足同时试穿。鞋应长于脚1-2CM,鞋的高度应给予足趾足够的空间。注意一定不要赤脚走路。

如何检查鞋子大小是否合适?

可将双足自然站立于白纸上,画出双足底的轮廓,按轮廓剪下脚模。量剪出脚的轮廓塞进鞋子,如果纸张很平整的放入,则说明鞋子是合适的;如果需要折叠或弯曲才能放进纸,则说明鞋子过小或不合适。

袜子的选择也是有说法的,一般选择无粗糙接口缝线的袜子;袜子不要太大,太大的袜子容易有折痕或滑移而造成擦伤;不能穿太紧的袜子或高过膝的袜子;袜口不能太紧;

应该选择透气的浅色棉袜子,不能有织补的地方;如果患者有循环障碍,双足感觉冷,建议穿着保暖的羊毛袜,而避免使用热水袋、烤炉等其他取暖设备,以免烫伤。

每日检查足部,观察是否有皮损、水泡,足趾间是否有糜烂等;经常洗脚并擦干(尤其是趾缝);水温低于37℃,一般主张由照顾者先用手试温,手感到水温合适即可,患者本人尽量避免用手和脚直接试温,可选择用手肘试温。

不要使用化学药品或膏药去除鸡眼和胼胝。干燥的皮肤应使用润肤液,但避免用于足趾间。

每日检查鞋内有无异物。脚趾甲不要过度;使用指甲剪沿直线将指甲剪掉,不要剪得太短,或剪得有尖角。

如果看不到或够不着指甲,或指甲有真菌,则让足病医生来剪。

医院检查足部;一旦出现青紫、刮伤或疼痛应及时就医。

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