专门治疗白癜风的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/被确诊糖尿病后,对糖友伤害最大的一句话可能是“目前在世界范围内还没有治愈糖尿病的手段”!
人们将糖尿病比喻成“不死的癌症”,一点都不为过。不过,糖尿病虽不可治愈,但是可以被逆转。
什么程度叫逆转?
在大多数糖友眼中,血糖恢复正常,不打针、不吃药了,糖尿病就算是逆转了。不过,在专业医生看来,糖尿病逆转的标准要比不打针、不吃药复杂的多,这只是高血糖的逆转,而非真正的病症逆转。
要知道,糖尿病的致病主要因素是胰岛功能衰退、胰岛素活性下降,因此,衡量糖尿病的真正逆转的标准要看胰岛功能是否恢复正常,如果胰岛素活性没有恢复正常,就根本谈不上糖尿病逆转。
并非所有糖友都能达到真正逆转
糖尿病前期是最佳的逆转时机,此期大多为高胰岛素血症,胰岛素作用不足,胰岛β细胞功能虽已有部分损伤,但程度较轻,因此还能维持一个相对接近于正常的血糖。
可通过逆转来纠正胰岛素抵抗,消除损伤胰岛细胞的各种不利因素,恢复正常的胰岛功能,不进展为2型糖尿病,可实现糖尿病的逆转。
一部分新发的、糖尿病病程不长的2型糖尿病患者,特别是肥胖人群,通过合理的生活方式干预,尤其是体重减轻后,可以逐步恢复正常,病情达到临床缓解状态,甚至部分患者可以多年不需要用降糖药。
40岁以上人群最好每年进行糖尿病筛查,尽早发现糖尿病前期,尽早干预。这种干预可以达到真正的逆转糖尿病。即使控制不住最终确诊为糖尿病,这些干预对患者后期的糖尿病治疗和管理也会很有意义。
逆转不等于痊愈,需严格管理
有一个形象的比喻,糖尿病逆转的糖友就好似修理过的汽车,虽然一些关键血糖指标已经正常,但并不代表完全康复,进行胰岛功能的检测时就会发现胰岛功能仍存受损的现象。
因此,这里要特别提示糖友,即使是逆转,也要进行严格的综合管理,千万不要以为逆转就万事大吉,不然糖尿病迟早会卷土重来,而且还会带来更严重的代谢紊乱,对身体造成极大损害。
管理血糖牢记“六驾马车”
以前糖尿病综合管理有“五驾马车”,其实应该是“六驾马车”,除了传统的糖尿病教育、医学营养治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测外,患者心理干预也非常重要。
1、心理干预糖尿病患者首先要进行心理干预,既不宜过度害怕,也不能放任不管。要让患者对疾病有客观的认识,对疾病控制有信心,才能配合治疗,过度担忧反而容易引起其他疾病。
2、糖尿病教育患者及家属应尽可能多地学习、了解糖尿病及其并发症相关知识,才能提高自我管理的意识,积极进行疾病预防。
3、医学营养糖尿病防治总体来讲是生活方式干预。医学营养治疗通过帮助患者制定营养计划,形成良好的饮食习惯,确定合理的总能量摄入,合理均衡分配各种营养物质,促使患者恢复并维持理想体重。
4、运动治疗糖尿病患者可以结合身体基本情况选择适合的运动,一般30分钟左右、中等强度的有氧运动即可。60岁以上的老人可以选择慢走,60岁以下可以选择快走,年轻人可以适当选择打球、跑步等运动。
5、血糖监测患者可以使用便携式血糖仪在家中进行自我血糖监测。此外,病情监测还应包括心血管危险因素和并发症的监测,患者每年至少要进行一次血脂检查以及全面的心、肾、神经、眼底等相关检查。
6、药物治疗多数糖尿病患者都需要进行药物治疗,只有极少数患者通过生活方式干预可以平稳控制血糖,因此药物治疗是必要的治疗手段。