北京哪家白癜风医院比较专业 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/慢阻肺又称慢性阻塞性肺疾病，是一种40岁以上高发的呼吸疾病，尤其是长期接触有害气体，或慢支、肺气肿的人群，其具体的表现为：慢性且终身不可愈的咳嗽，咳痰，喘息胸闷，气短或呼吸困难，随着病情发展，可以进展为肺心病和呼吸衰竭，是一种危害极大的慢性肺病。
几乎每一位慢阻肺患者都有长期的慢性肺病作为基础，且长期的病程对于肺病的损害，很难去逆转，因此目前尚未有彻底治愈的方法，但只要治疗的及时，预后生活质量会好一些，症状能够得到很好的缓解，而除了药物干预，慢阻肺的日常保养也占据了治疗相当一大部分，今天也是给大家来说一说慢阻肺的一日三餐，以及饮食当中要避免的发物。
早餐
在饮食上，慢阻肺的一向都是遵循高蛋白、高营养、易消化、多样化的原则，像是早餐的选择上，可以适当的吃一些容易消化又有饱腹感的粥类，如燕麦粥、小米粥等，其他选择有鸡蛋、牛奶、豆浆等，油条、油饼等油炸的食物则尽量避免。
肺与大肠相表里，高油硬的不消化的食物，会加重肠胃的负担造成消化不了营养吸收不了便秘等情况，会加重病情。
午餐
午餐是一天当中消耗最多的一餐，因此可以经常的更换蔬果来丰富化维生素的摄入，可以选择有番茄、丝瓜、西兰花、青椒、冬瓜等，大多数果蔬菜都是可以吃一些的，同时多吃一些优质高蛋白，如瘦肉、鱼，葱姜蒜等辛辣的调味要少吃或不吃，辛辣刺激性食物会刺激患者气道,引起患者咳嗽、咳痰、咽部不适。
此外盐和糖分的摄入都要少一些，研究表明部分慢阻肺患者过咸的饮食，使得支气管粘膜充血、水肿，导致病情的加重。而夏天出汗比较多，也可以多喝水稀释呼吸道的分泌物。
晚餐
说是晚餐，其实对于慢阻肺的患者，一般是建议将三餐增加至5-6餐，每餐不要吃太多，8分饱即可，因为慢阻肺的患者热量消化很快，需要及时的补充能量，但吃的太饱又容易影响消化吸收，所以少食多餐是最好的方案，晚餐的选择可以不用摄入太多热量，可以吃一些绿叶的蔬菜和餐后水果，控制在营养得到补充但又不至于热量无法被消耗的区间。
相对其他疾病的发物来说，慢阻肺禁忌的食物没有太多，除了上面提到的高盐、辛辣刺激和高油脂油炸的食物外，海鲜也是很常见的发物，尽量的去避免，而一些患者对某种食品的过敏也会引起慢阻肺的加重，过敏的食物因人而异这就需要大家自己多多注意了。
最后慢阻肺患者在平时也可以适当的进行一些轻度的锻炼，促进肠道蠕动消化，以不累不剧烈为原则，散步、慢跑、打太极都可以，也希望通过生活动作一些点滴的细节，让每一位慢阻肺患者都能够拥有更好的生活质量和稳定的健康状态，一旦有病情的发展一定要及时的就医，而大家如果有慢阻肺相关的问题，也可以在评论区留言。
