声明：本文内容仅为信息分享，不可作为医疗建议。
少糖多爱，致力于让糖人吃得饱，吃得好！
这是少糖多爱开发的第个低碳饮食控糖套餐食谱-肥牛抱蛋。
低碳饮食用于改善二型糖尿病的血糖控制，在国外已经不是新鲜事，国内知道的人却寥寥无几。
糖尿病人可以活多久？传奇：12岁被确诊为一型糖尿病，如今89岁！
小杨哥自己是一名年轻的二型糖尿病患者，通过低碳饮食来改善血糖控制，已经停针停药一年多，我把整个患糖尿病的经过，以及如何通过低碳饮食调整血糖，最终停针停药的方法和若干细节都整理出来了，只需要看完这一篇文章，你就会对糖尿病通过低碳饮食调理的底层逻辑和原理，有一个整体认知：
二型糖人，历时1年，靠饮食调理停针停药的亲身经历，爆肝整理！
很多人知道低碳饮食控糖的魔力和效果，但低碳饮食有着较为严格的营养配比要求，很多人在低碳控糖过程中，无一不遭受了“吃”的烦恼。苦于没有现成的中式低碳饮食控糖食谱，很多人不知道怎么吃，吃什么，吃多少！
为了解决糖友共同苦恼：“吃饭问题”，小杨哥组建团队，历时一年，一个个搭配，计算修改，制作拍摄，历时一年，精心开发打造了余套低碳控糖套餐食谱，经小杨哥和部分用户的试吃和反馈，得到了一致好评。
下边开始分享第二个低碳控糖套餐：
本期低碳控糖套餐：肥牛抱蛋-T
该低碳控糖套餐包含以下菜品：肥牛抱蛋、清炒豌豆苗、茭白菜丁、猪油葱花饭、小蜜瓜。
三大营养物质分别为：
脂肪62.6g、蛋白质32.8g、碳水化合物7.3g。
因平台局限，只能放静态教程图，视频教程和动态GIF图文，看我签名。
原材料和配料用量，私信解锁
以下为低碳食谱套餐内各菜品介绍：
肥牛抱蛋口感特点：鲜嫩爽滑
鸡蛋富含胆固醇，营养三富，不仅是优质蛋白质、B族维生素的良好来源，而且还能提供一定的胎肪、维生素A和矿物质，具有保护肝脏、健脑益智、保护视力等功效。
清炒豌豆苗口感特点：清香鲜嫩
豌豆苗营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸，还含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质，具有清热败火、预防便秘、保肝护目等功效。
茭白菜丁口感特点：清香脆嫩
菱白又名高瓜、茭瓜，有泻火除烦的功效，常用于治疗小便短涩、暑热烦闷、大便干燥等。有化浊降脂的功效，常用于三高患者，辅助降血压、降血糖、降血脂。
套餐原材料用量，私信解锁下图：
原材料用量私信解锁
