预防糖尿病

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联合国糖尿病日关于糖尿病,这些事你应 [复制链接]

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什么是糖尿病?

糖尿病是由于胰岛素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病的典型症状是“三多一少”(多饮、多食、多尿、体重减轻),出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的人,可以诊断为糖尿病:

1.一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(mg/dl);

2.空腹血糖水平≥7.0mmol/L(mg/dl);

3.口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L(mg/dl)。

糖尿病的高危人群都有哪些?

具备以下因素之一,即为糖尿病高危人群:

1、年龄≥40岁;

2、超重和肥胖;

3、高血压;

4、血脂异常;

5、静坐生活方式;

6、糖尿病家族史;

7、妊娠糖尿病史;

8、巨大儿(出生体重≥4kg)生育史;

6.1mmol/L≤空腹血糖(FBG)

糖尿病控制不良将产生严重危害

糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常,长期高血糖可引起多种器官,尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭,导致残废或者过早死亡。

(一)糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同年龄、性别的非糖尿病人群高出2-4倍,并使心脑血管疾病发病年龄提前,病情更严重;

(二)糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常;

(三)糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因;

(四)糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一;

(五)糖尿病足严重者可导致截肢。

糖尿病管理是一项艰巨的任务,需要高度的自律。对于高危人群,如果能够做到早发现、早诊断、早治疗,完全可以带病长期生存而不影响工作和生活。对于患有糖尿病的患者需要每年定期就诊,坚持使用药物治疗并监测血糖;纠正不良生活习惯,保持良好饮食和运动习惯以达到降糖、降压、调整血脂和控制体重的目的。作为家庭成员可以积极鼓励、支持和帮助糖尿病患者。

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