白癜风复发怎么治疗 https://m.39.net/pf/a_4786538.html糖尿病最为重要的生活任务就是把血糖控制到位,不仅要借助治疗,还得在生活中多加调理,在饮食上、在运动上、在生活的方方面面,多多用心。糖尿病患者在控制病情的时候,一定要注意一些生活细节,细节决定成败,以下这5个关于血糖的小贴士,大家都要了解一下。
糖尿病患者要了解哪些关于血糖的小常识?
1、情绪不稳定会影响血糖
很多人不知道,糖尿病患者在抑郁症的发病率上是比较高的抑郁症,算是糖尿病的一种并发症。糖尿病这种疾病本身就比较容易影响人的情绪,而情绪出现波动或者一直处于负面的状态,会影响到人的血糖,这就形成了一种恶性循环。想要把血糖控制到位,就要调理自己的情绪,让自己有一个积极的生活状态。
2、如果晚上总是惊醒,可能是血糖波动
糖尿病患者要密切