血糖略高,处于临界值的人群,糖尿病一旦开 [复制链接]

糖尿病一旦开始有，就是不可逆的！！！

每10个中国成年人，就有1个糖尿病人；

每2个中国成年人，就有1个糖尿病前期患者

首先，有一个常识，糖尿病一旦开始有，是不可逆的，尤其是处于临界值的人群。现代医学只能尽量想办法减缓这个过程，而无法把风险降到正常人水平。

那么未来几十年，这些人群身上会发生什么？

首先，心血管状况会全面恶化，中风、心脏病的风险会升高。

大概20年左右，手脚溃烂的风险开始出现，一旦严重，截肢就是结局。

与此同时，视力严重下降的可能性很大，刷小视频和看电视剧就别想了。

当然，更大的可能是肾功能衰退，需要长期透析。

那个时候，大多数人群可能只有60多岁。

如果，有一些措施可以使这些不发生，那么你愿不愿意呢？

第一，运动。

第二，每天吃饭前，先掂量掂量，查查什么适合吃，什么尽量避免。

第三，控制体重。

身处局外而观万方，于迷途尚算了然，遇踟蹰者或可指点一二，然人生路远，江湖叵测，诸君仍需自行上路。