常见的糖尿病禁忌症有哪些 [复制链接]

一些比较常见的糖尿病禁忌是高糖、饱和脂肪和反式脂肪的食物，以及某些类型的运动。糖尿病管理最重要的目标是保持血糖水平在一定的可接受范围内，所以了解糖尿病的禁忌是必要的，尤其是在饮食方面。低血糖是指血糖水平过低，不足以支持身体对能量的需求，如果饮食不规律、服用了太多药物、锻炼太剧烈、食物和胰岛素量不协调，以及饮酒过量，就会发生低血糖。这些都是常见的糖尿病禁忌症。

禁忌症是一种对药物或处理方案产生消极或危险影响的情况、特征或症状。例如，许多药物与其他药物有禁忌症，所以不能同时服用。糖尿病患者可以有效地控制自己的病情，如果生活方式的因素，如运动和饮食是精心控制和卫生保健专业人员有充分的知识，当处方药物。

饮食中最重要的糖尿病禁忌是糖和脂肪。在过去，人们认为糖尿病患者应该完全避免吃糖，但更现代的方法是，问题不在于吃多少，而在于吃多少和什么时候吃。糖的摄入量应该控制，但碳水化合物也应该控制。饮食要有规律，要均衡，碳水化合物的含量要与调节血糖水平的碳水化合物含量相当。份量也很重要。

有规律的锻炼可以改善身体对胰岛素的反应，降低血糖水平，从而降低糖尿病并发症的可能性。然而，如果血糖水平过低，就会出现问题，如果日常锻炼太剧烈，或者在与锻炼不一致的时候服用胰岛素或药物来降低血糖水平，就会出现问题。意识到锻炼是糖尿病的禁忌症，就会形成一个精心计划的、适当的锻炼计划，它是有益的，而不是有害的。

服药时一定要考虑到糖尿病。虽然医生知道糖尿病的禁忌症，但即使是购买非处方药也可能是个问题。在这种情况下，应该经常通知药剂师。疾病也可能影响药物的疗效，因此可能需要调整剂量。酒精会降低血糖水平，加重糖尿病的并发症，所以一定要小心。如果糖尿病得到了控制，并且获得了医疗许可，那么偶尔饮酒应该不成问题，否则酒精是糖尿病的禁忌症，应该避免。