白癜风专家郑华国 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1698342918723474520&wfr=spider&for=pc生活变得富裕之后，大家的生活品质也就提高了，每天的饮食也是比较丰富。生活也变得很忙碌，人就会慢慢的变懒，就会出现很多的不良生活习惯。在错误的饮食习惯和生活习惯影响之下，身体也会出现各种问题。血糖高就是其中的问题之一，这样的健康问题在现代生活还是比较多见的，不会给身体带来太多的痛苦，可是血糖失控多的时候，就会给身体带来很多并发的问题，严重的时候甚至会影响到生命，这就是血糖高最让人害怕和担心的点。多数人都觉得血糖高来临时，并没有任何多的征兆。并不是如此，在来临的时候，脚部会有所变化，只要细心就能及时发现。
脚部出现的哪些变化是说明血糖升高了？
脚发麻，易怕冷，脚在保持一个姿势很长时间的时候，也会出现发麻的现象，但这种情况一般不会持续很长时间，只是短暂的，而且是偶尔发生的，并不会给身体带来不良影响。如果脚部发麻的情况，持续很长时间，还有发冷的现象，就需要及时重视。排出排除血液流通不畅之后，就需要考虑一个因素了。就是在血糖升高的时候，神经系统会有所损伤，就会给血管带来刺激，影响到血液循环，也就会出现脚部发麻、发冷的情况。
脚部皮肤发痒，脚部的皮肤出现发痒的时候，都会想到是皮肤出现问题，很多人都会想到是脚气。脚气是常见的事情，给人带来的感受也是很痛苦的，可是并不是所有的脚部瘙痒都是脚气引起。也有可能是血糖升高引发，血糖升高的时候，血液当中的糖分就会变高，就会给皮肤和神经带来刺激，也就会让人出现脚部瘙痒的现象。
脚趾发白，正常情况下，脚趾会显得红润有光泽，证明血气比较充足。脚趾的颜色若是出现变化，那就属于不正常的表现了，应该要赶紧重视起来。特别是在没有原因之下出现的脚趾颜色变化，脚趾的颜色无故的就发白，就可能是肝脏出现问题，或者是血糖升高导致。血糖升高的时候，血液的供应就会受到影响，也就会影响到脚趾吸收到营养，看着就会有发白的现象。不管是哪一种原因，都应该要及时的了解原因，才能避免给身体带来隐患。
不想糖尿病找上门，应该如何去预防？
定期做血糖检测，想要避开这个健康问题，就得要
