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适合透析肾友的一日三餐食谱来了 [复制链接]

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原创肾上线严选肾上线

“透析了,怎么吃?”

今天有请肾上线专业肾病营养师周天甍,给咱们透析肾友制定一份具体的一日三餐食谱。

配餐的所有营养成分均经过严格科学配比计算。不用担心这样吃会有钾、磷超标问题。

这个食谱适合身高cm左右,体重60公斤左右,已透析的尿*症肾友参考。如果还合并有糖尿病、高尿酸问题,同样适用。

早餐

午餐

加餐

晚餐

三顿正餐再加一个加餐,有肉、有鱼、有菜、有水果,有精米有粗粮,这一天食谱看的我口水三千尺

这么吃,营养又美味,小伙伴们可以动手做起来

另外注意,图片里给的分量是食物生重(没煮熟的重量),实际做比图片显示多很多的哈。还有就是这个分量是按照cm身高配的,男性和身高较高的友友,咱可以适当再多吃一点。

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