北京最好白癜风中医医院 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html随着老龄化的发展，糖尿病等老年疾病的发生率也在逐年攀升，年，糖尿病在我国的发病人数高达1.14亿，可想而知有多少人正在遭受糖尿病的折磨。
糖尿病在我国的发病呈现地域分布特点，即城市人群的发病率高于农村人群，因为从饮食结构上看，城市人群肉类、甜食的比重高于农村，所以血糖积累也相对较高；其次，男性糖尿病患者高于女性患者，这和平时男性爱饮酒也有一定的关系，喝酒可以影响糖尿病患者胰岛素的分泌，加重糖尿病症状，还会刺激肝脏，影响健康，所以建议有糖尿病的患者还是少喝不喝为妙。
糖尿病不是一朝一夕就能得的，很多人平时不在乎自己身体的细微变化，等到发展到糖尿病并发症可就得不偿失了。因此，我们常常说糖尿病发病之初一定要注意身体的这几处改变，及早发现，及早治疗。
一、糖尿病足：
糖尿病足发展到后期就会发生疼痛、溃烂，植物神经损害等症状，不想发展到这么严重的地步，前期一定要注意观察脚部的一些细微变化：如走路时脚部出现明显疼痛，甚至有时出现跛行，偶尔还伴随小腿疼痛等等；脚部颜色改变，因为糖尿病人血液循环会减慢，尤其处于神经末梢的手脚就容易供血不足，血液流动缓慢，手脚就会出现紫红色；以及脚部关节形状改变，肌肉萎缩等等。
二、体重下降过快
李先生就感觉平时吃的也挺多的，但是最近可能也是因为是夏天的原因，干点活就出好多汗，身子骨明显感觉不如从前了，而且还掉了不少称，医院检查才知道自己已经患上糖尿病了，医生告诉他以后饮食方面都需要有所节制，不能吃太多含糖量高的食品，因为现在还处于糖尿病的初期，利用一些饮食调整和医疗手段还是很容易控制的。
三、经常口渴
糖尿病人总是感觉口渴，是因为血浆中的葡萄糖增多，导致渗透压增高，就需要补充水分，虽然多喝水对高血糖有一定的稀释作用，但是也不是所有人都能多喝水，像一些肾功能不全的人，就要特别注意饮水量，以免加重肾脏的负担。
四、视力模糊
视力模糊这个症状多见于年龄偏大的老年人，但是多数上了年纪的老年人都会有老花眼，就很容易忽视这个症状，所以建议每个月检查一次空腹血糖、餐后血糖、血压、体重、足部状况。最好把血糖控制在空腹4～7毫摩/升，餐后血糖5～10毫摩/升为宜。
2个*金时期可以扭转糖尿病，千万不要错过
*金期一：第一次诊断糖尿病的时候，一般糖尿病早期症状较轻，没有发生并发症，因此这时候是糖尿病治疗的关键时期。
*金时期二：体检测血糖时发现轻微异常
这种一般多见于经常体检的人，因为还有一部分糖尿病的早期并没有明显的症状，但是血糖已经升高了，所以每年做一次体检还是很有必要的。
