在经济飞速发展的今天，人民生活水平不断的提高，饮食种类也不断的丰富，但是随之而来的慢性病也是呈发展趋势，最常见的慢性病糖尿病就是其中之一。糖尿病是以高血糖为特征的一种内分泌紊乱性疾病，在中老年人当中最常见，近年来在年轻人当中的发病率也在逐渐地增加。
得了糖尿病以后，如果血糖控制得好，是不会产生并发症的，预后也比较的好，如果血糖控制不好，会导致心、脑、肾、眼等方面的严重并发症。65岁的王大爷在3年前检查出患有二型糖尿病，经过严格的控糖，王大爷这几年身体非常的强壮，而且在这3年里也没有发生并发症，邻居们都认为是王大爷生活自律，但其实是王大爷是听医生的话，在医生的指导下，血糖一直趋于平稳。
糖尿病要想控制得好，其总的治疗原则是预防、控制和延缓糖尿病的并发症，最大限度维持或提高患者的生活质量，而在治疗当中提出的这“五驾马车”非常的重要。
一、饮食治疗
都说糖尿病是吃出来的，但是也不完全对，也有一部分糖尿病是因为先天性的基因缺陷因素所导致的，总之在得了糖尿病以后，一定要在饮食上严格控制。首先是要严格的限制糖类物质的摄入，不要吃含糖量高的食物，精米精面等主食在进食后也会升高血糖，需要严格控制；其次是不要吃脂肪含量高以及胆固醇含量高的食物，例如肥肉、动物内脏等，要低脂清淡饮食。
可以多吃一些维生素和微量元素丰富的食物，像含糖量低的蔬菜、水果都是可以进食的；另外可以吃富含膳食纤维的食物，可多吃一些粗粮，粗粮的膳食纤维比较丰富，有利于胃肠的蠕动，同时粗粮的含糖量也比较低，饱腹感比较强，作为主食进食也可有效控制进食量。
二、运动治疗
糖尿病患者的运动建议是在餐后的一小时后进行，每次运动半个小时以上，每天坚持进行运动。在运动项目的选择上因人而异，对于一些年轻的患者，可以选择一些比较剧烈的活动，例如打羽毛球、打篮球等，而对于中老年人来说，就要选择一些比较轻缓的有氧运动，像散步、慢跑、打太极等。在运动过程中要做好自我保护，避免在运动时受伤。
三、药物治疗
治疗糖尿病的药物分为口服药物和注射药物，口服的药物主要有磺脲类药物、双胍类药物、α-葡萄糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂、胰岛素促分泌剂，注射类的药物主要是胰岛素。当然具体药物的应用，需要由医生根据具体的病情进行选择和调整，切记不可自行随意用药，以免导致不可挽回的后果。
四、血糖监测
糖尿病患者的血糖监测是非常重要的，主要包括空腹血糖、餐前血糖、餐后两小时血糖、睡前血糖，根据血糖控制的情况，血糖监测的频率是不一样的。对于血糖控制良好的患者，可以每周检测一两天；对于血糖控制不佳的患者，就需要每天都进行检测。在血糖监测时，应做好记录，以便在复诊时提供给医生，由医生进行治疗方案的调整。
五、糖尿病教育
糖尿病教育主要是对糖尿病患者进行糖尿病知识的宣教，让糖尿病患者充分的了解糖尿病的病因、发病症状、治疗、并发症以及日常生活需要注意的事项等内容，从而能够让患者更好的配合治疗，减少糖尿病并发症的发生，提高糖尿病患者的生活质量。
糖尿病治疗的这“五驾马车”应该并驾齐驱，所以说糖尿病的治疗是一个综合治疗的过程。虽然糖尿病目前还不能完全治愈，但是通过科学综合的治疗，将血糖控制在正常水平，减少糖尿病的并发症发生，能够使大部分患者拥有和正常人一样的生活质量，同时拥有和正常人一样的寿命。
